IB Educator et coach en régulation du système nerveux. J'intègre des outils de communication bienveillante et de biofeedback HRV pour accompagner élèves, entreprises et professionnels vers leur plein potentiel. IB Educator and nervous system regulation coach. I integrate compassionate communication tools and HRV biofeedback to support students, companies and professionals towards their full potential.
Professeure titulaire de l'Éducation Nationale depuis 2010, titulaire d'un Master en Sciences de l'Éducation (Université de Lille), j'accompagne élèves et équipes sur trois continents depuis plus de 15 ans. Formée à la communication bienveillante (La Coop CNV), à la gestion des conflits (HEC Montréal) et à la prévention des RPS, je développe le programme NeuroBalance — une approche intégrative corps-émotions-communication fondée sur la science. Tenured teacher in the French national education system since 2010, with a Master's in Educational Sciences (University of Lille), I have supported students and teams across three continents for over 15 years. Trained in compassionate communication (La Coop CNV), conflict management (HEC Montréal) and psychosocial risk prevention, I am developing the NeuroBalance programme — an integrative science-based body-emotion-communication approach.
Mes formations s'appuient sur des preuves scientifiques solides : recherches sur le biofeedback HRV (méta-analyse Nature 2025, 484 participants), efficacité de la CNV en milieu professionnel, et les dernières données sur la prévention du burnout. My programmes draw on solid scientific evidence: HRV biofeedback research (Nature meta-analysis 2025, 484 participants), NVC effectiveness in professional settings, and the latest burnout prevention data.
Accompagnement de toutes les matières IB — du MYP au Diploma Programme — à l'exception des mathématiques et des sciences expérimentales. Economics, Business Management, French B & Ab Initio, Individuals & Societies, Sciences Humaines et plus. Support across all IB subjects — from MYP to Diploma Programme — except Mathematics and experimental Sciences. Economics, Business Management, French B & Ab Initio, Individuals & Societies, Humanities and more.
SES · Management · HGGSP · STMG · Français langue étrangère (FLE). Préparation bac général et technologique, accompagnement CNED, lycées français en France et dans le monde. SES · Management · HGGSP · STMG · French as a foreign language (FLE). General and vocational bac preparation, CNED support, French lycées in France and worldwide.
Ce qui rend cet accompagnement unique : je travaille avec l'élève à la fois sur le plan académique — en situation réelle de travail — et sur sa capacité à se réguler. Voir un élève en train de faire ses maths permet d'observer ses blocages, sa gestion du stress, ses schémas d'évitement. J'interviens alors sur les deux dimensions en même temps : la matière et le système nerveux. C'est la neuroéducation appliquée au quotidien, pas en silo. Particulièrement transformateur pour les profils TDAH et haut potentiel. What makes this support unique: I work with the student on both the academic level — in real working situations — and on their capacity to self-regulate. Observing a student doing their work reveals their blocks, stress patterns and avoidance behaviours. I intervene on both dimensions simultaneously: the subject matter and the nervous system. This is applied neuroeducation in real time, not in silos. Particularly transformative for ADHD and gifted profiles.
Des programmes de formation distanciels fondés sur la science — biofeedback HRV, régulation du système nerveux, communication bienveillante. Finançables OPCO. Science-based remote training programmes — HRV biofeedback, nervous system regulation, compassionate communication. OPCO-funded.
Régulation du système nerveux, communication bienveillante et gestion des émotions au travail. Prévention du burnout et des conflits. Nervous system regulation, compassionate communication and emotion management at work. Burnout and conflict prevention.
Programme enrichi d'une expertise médicale cardiologique. Compréhension du lien stress-cœur, biofeedback HRV avancé et cohérence cardiaque — avec l'intervention d'une cardiologue rythmologue. Programme enriched with cardiology expertise. Understanding the stress-heart connection, advanced HRV biofeedback and cardiac coherence — with input from a cardiac electrophysiologist.
Formations pour équipes pédagogiques et directions d'établissement : gestion des profils neuroatypiques en classe, prévention du burnout enseignant, communication bienveillante en milieu scolaire. Disponible partout dans le monde. Training for teaching teams and school leadership: managing neuroatypical profiles in the classroom, teacher burnout prevention, compassionate communication in educational settings. Available worldwide.
Comprendre son système nerveux autonome. Biofeedback HRV, cohérence cardiaque, respiration régulée. Mesure objective du stress. Understanding your autonomic nervous system. HRV biofeedback, cardiac coherence, regulated breathing. Objective stress measurement.
Interoception, identification des émotions, signaux corporels. Développer une relation bienveillante à ses états intérieurs. Interoception, emotion identification, body signals. Developing a compassionate relationship with inner states.
Écoute empathique, expression authentique, résolution de conflits. Des outils intégrés dans une approche globale corps-émotions. Empathic listening, authentic expression, conflict resolution. Tools integrated within a holistic body-emotion approach.
"Farah has an exceptional ability to adapt to each student's needs. My IB Economics score improved significantly thanks to her guidance on the IA and the exam technique."
"Les séances avec Farah m'ont appris à gérer mon stress d'une façon que je n'aurais pas imaginée. Les exercices de cohérence cardiaque ont changé mon quotidien."
"Very professional, deeply knowledgeable about the IB curriculum. Farah helped my daughter go from predicted 4 to achieving a 7 in Business Management."
Votre avis aide d'autres élèves et professionnels à trouver le bon accompagnement. Your review helps other students and professionals find the right support.
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